Recomendaciones / Gastronomía

Restaurantes
23.03.2020
¡Snacks saludables!
#GBRecomendaciones
23.03.2020
¡Snacks saludables!

#GBRecomendaciones
¡Snacks saludables!

FOTO: GETTY IMAGES ISTOCK

TEXTO: ELIZABETH DÍAZ

 

En estos tiempos de resguardo es posible que nos abra el apetito pero en realidad es energía cumulada que buscamos calmar con otro tipo de actividades en este caso es la comida 

A continuación te mostraremos unos snacks saludables y rápidos para  mantener tu cuerpo sano.

 

FOTO: GETTY IMAGES ISTOCK

 

UVAS CONGELADAS

Las uvas congeladas ayudan mucho a calmar la sensación de hambre de una manera rica y sana.

 

BARRAS DE GRANOLA Y YOGURT

El colocar en una charola yogur natural y un poco de granola es el snack perfecto para retomar energía y si quieres puedes agregarle fruta.

 

MANZANA CON MANTEQUILLA DE MANÍ

FOTO: GETTY IMAGES ISTOCK

 

La combinación de manzana y mantequilla de maní es algo que no te puedes perder, el secreto es escoger una mantequilla lo más natural posible, una forma de hacer tu propia mantequilla de maní es triturar cacahuate tostado sin sal con un poco de leche de almendras  hasta que se haga la textura de mantequilla .